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ウォーキングクラブ

今日のウォーキングクラブは、あいにくの雨でしたが、まぁ偶にはこういった楽しいエクササイズも楽しかったです。
私は朝は、ウォーキングマシーンにのりましたので、とってもよかったです。
090425 ウォーキング
090425 ウォーキング3

昼食はトマオニで、私はカルボナーラと野菜ジュースを頂き、リトルNは鶏南蛮ランチを食べました。
090425 ウォーキング2

他のメンバーたちと一緒に食べました。
私は、最近3k半くらい太ってましたので、50キロに減らす為、家に帰っても母と協力しながら気をつけて食べるようにします。
午後はエアロビで皆ナと一緒に、足踏みやステップ横歩き、ああ行った踊りを楽しんで頑張りました。
ふっくりあ内でエクササイズも楽しくやれて良かったです。

小池千鶴子

| ちょい日記 | 15:39 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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